| おやつ |
| コンビニ |
|
|
（単位：Ｋｃａｌ） |
| おにぎり |
| いなり寿司 |
320 |
おにぎり（鮭） |
160 |
| おにぎり（とり五目） |
225 |
おにぎり（赤飯） |
160 |
| おにぎり（ツナマヨ） |
200 |
おにぎり（梅） |
150 |
| 納豆まき |
190 |
|
|
| パン |
| メロンパン |
460 |
ジャムパン |
296 |
| カレーパン |
400 |
あんばん |
220 |
| クリームパン |
308 |
クロワッサン |
180 |
|
|
| チョコレートパフェ |
520 |
チョコレートケーキ |
330 |
| ホットケーキ |
480 |
ショートケーキ |
320 |
| ベイクドチーズケーキ |
410 |
プリンアラモード |
300 |
| クレープ |
400 |
エクレア |
300 |
| ミルフィーユ |
340 |
|
|
|
|
| おしるこ |
340 |
今川焼き |
222 |
| クリームあんみつ |
320 |
タイヤキ |
210 |
| きんつば |
264 |
どらやき |
200 |
| 桜餅 |
229 |
柏餅 |
200 |
|
|
| ミルクチョコレート |
571 |
クラッカー |
492 |
| スナック菓子 |
505 |
揚げせんべい |
471 |
| ポテトチップス（１袋） |
505 |
アーモンドチョコ（１箱） |
460 |
| キャラメルポップコーン |
505 |
かりんとう |
444 |
|
|
| ココア |
150 |
カプチーノ |
50 |
| コーラ |
140 |
カフェオレ |
40 |
| 牛乳 |
135 |
ミルクティ |
40 |
| コーヒー牛乳 |
112 |
野菜ジュース |
17 |
| 低脂肪乳 |
90 |
コーヒー |
0 |
| 豆乳 |
90 |
紅茶（ストレート） |
0 |
| オレンジジュース |
75 |
ウーロン茶 |
0 |
|
