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 石川遼からの挑戦状
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週間ジュニアゴルフ教室
石川遼からの挑戦状
基礎トレーニング・レッスン編 [DVD]
見ました
2010年4月〜10月までBSで放送していた
週間ジュニアゴルフ教室の内容を
追加収録したDVD
遼くんが子供の頃からやっているトレーニング方法を
自ら実践・解説した
“初”のゴルフHOW TO DVD
ジュニア向けですが
初心者、アマチュアゴルファーにも
とってもためになる内容でした
■主な収録内容
レッスン１ １週間走ってみましょう！
レッスン
２ アイアンを毎日５０スイングしよう！
レッスン３ とにかくカップイン！
レッスン
４ バランスボールでいろんな練習をしよう！
レッスン５ アイアンで３球連続まっすぐ打ってみよう！
レッスン ６ 腕立て伏せ２０回
腹筋２０回出来るようになろう！
レッスン
７ ドライバーを毎日３０スイングしよう！
レッスン８ 一番得意なクラブの飛距離を知ろう！
レッスン
９ パターの距離感＆ゴルフ場でのマナー
レッスン１０ ドライバーで３球連続まっすぐ打ってみよう！
レッスン１１ バンカーから一発で脱出しよう！
レッスン１２ 目標スコアを決めてコースを回ろう！
さっそく、アイアンとドライバーの素振り
３回連続ナイスショットの練習
を実践
苦手だったバンカー も
「ボール手前の砂を打つ」っていうイメージから
「ボール手前の砂を前に遠くに飛ばす」イメージに変えたら
楽にでるようになってきました
イメージイメージ
かっこいいなあ
DVDみてたらほしくなった
トレーニンググッズ
ほしくなっちゃった〜
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